参加者募集！！なごみ体験会～ディスコダンス教室～で健康キープ！！甲州市なごみクラブでは、若手シニア世代を対象に、なごみ体験会を開催します！！
内容は「ディスコダンスで健康キープ！！」
80年代の大ヒット曲「ダンシングヒーロー」にあわせ、楽しく踊ってフレイル（加齢により、筋肉量や社会参加の機会等が減り、弱っていく状態となること。この状態が進むと介護が必要となってしまいます。）を予防しましょう！！
プロダンスインストラクターの富士慶子先生がわかりやすくステップをおしえてくれます♪♪
寒さを吹き飛ばして、みんなで楽しくレッツダンス！！♬
開催日 令和8年1月30日（金）
時間 午後1時30分～3時
会場 勝沼体育館（勝沼町勝沼1281-2）
内容 ストレッチ/体ほぐし → レッスン → 休憩 → レッスン
持ち物 室内履き（運動できる靴）、飲み物、ヨガマット（毛布やブランケットで代用可能、ストレッチ時に使用）、健幸ポイントカード（持っている方） ※ 動きやすい服装でご参加ください！！
対象者 甲州市内在住60歳以上の方
お申し込み先 甲州市なごみクラブ（甲州市社会福祉協議会）
お申し込み方法 ※下記のいずれかの方法でお申し込みください
① お電話にてお申込み 0553-34-8195
② FAXにてお申込み 0553-34-9270
※ 氏名、住所、年齢、電話番号（日中連絡可能な番号）をご記入ください。
③ グーグルフォームにてお申込み
https://forms.gle/iC9Rnsukpz8fPxRb6
